Yoga mit Christina

Yoga mit Christina

Hier findest du eine Übersicht über meine festen Yoga-Kurse: In meinen Stunden setzte ich gerne einen bestimmten Fokus, der als thematischer Rahmen für die Asanas und Affirmationen dient. Die körperlichen Übungen (Asanas) sind demnach ein harmonische Mischung aus dynamischen Übungen und ruhigen, intensiv dehnenden Haltungen. Regulär beginnen und enden meine Yoga-Stunden mit einer Entspannungs- und … Yoga mit Christina weiterlesen